¿Sabías qué?
¿Sabías que mientras dormimos el cerebro se desintoxica poniendo a funcionar todos los mecanismos para limpiar los residuos nocivos que se acumularon en el durante el día? El mecanismo que se activa cuando estamos durmiendo se llama Sistema Linfático y se activa precisamente cuando estamos dormidos y lo hace para eliminar beta-amiloide, que es una proteína ligada al Alzheimer.